Four Well-beingの動機

【Well-beingとコロナ禍】でも述べているようにコロナ禍によって私たちは主に３つの心と体の健康リスクにさらされています。

当サロンにおいても定期的にお身体のケアを行っていた方が、コロナ禍で休業を余儀なくされ、ケアを行うことができなくなる事が数ヶ月続き、お身体の調子が悪いと訴える方が多く見受けられました。

そこで痛感したことは「お身体のケア＝受動的」のマイナス要素でした。

フォロー策として実行したことはYouTube、ブログなどを通じて毎日簡単に行えるストレッチなどをお伝えするという事でした。

一時の解決策にしかならないかもしれないと思っていましたが、実行して頂いている方は筋肉の衰えが少なかったという事実がありました。

そこで、「お身体のケア＝受動的」ではなく、「セルフケア＝能動的」なことを提供できないか？という事を考えました。